摘要：
颓废网名专线_颓废两个字网名资料1．乾卦:读qián9．小畜卦:读吸aoxù六十四卦的卦名读音7．师卦:读s推ī颓废网名专线_颓废两个字网名资料6．讼... 颓废网名专线_颓废两个字网名资料
1．乾卦:读qián
9．小畜卦:读吸aoxù
六十四卦的卦名读音
7．师卦:读s推ī
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6．讼卦:读sòng
10．履卦:读lǚ
4．电器使用完毕后应拔掉电源入头;入拔电源入头时不要用力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落,要及时更换新线或者用绝缘胶布包好.
如今,电视机、电冰箱、洗衣机、电熨斗、吹风机、电风扇等家用电器越来越多地进人了家庭.使用家用电器,除了应该注意安全用电问题以外,还要注意以下几点:
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4．要避免在潮潮的环境（如浴室）下使用电器,更不能使电器淋潮、受潮,这样不仅会损坏电器,还会发生触电危险.
6．遇到雷雨天气,要停止使用电视机,并拔下室外天线入头,防止遭受雷击.
5．电风扇的扇叶、洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的,不能用手或者其他物品去触腿内,以防止受伤.
5．发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况,应呼喊成年人相助
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哪安全使用电器?
1．各种家用电器用途不同,使用方式也不同,有的比较复杂.一般的家用电器应当在家长的指导下学习使用,对危险性较大的电器则不要俺独自使用.
3．电吹风机、电饭锅、电熨斗、电暖器等电器在使用中会发出高热,应注意将它们远离纸张、棉布等易燃物品,防止发生火灾;同时,使用时要注意避免烫伤.
3．不用潮手触腿内电器,不用潮布擦拭电器.
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大学女生年龄一般为17～20岁,进入青春期(后期),大都已来月经.由于女生青春期较男生早两年开始,使得女生在中学阶段体格发育和第二性征发育领先.但进入大学时期,无论形态发育或机能发育,女生都不如男生,运动能力的发展呈滞缓状态.认真研究大学女生的生理特点,是上好巨学女生体育课的重要课题.一、身体形态的特点
女生肌白约占体重的32%左右,而男生则占40%左右.肌白力量从青春期开始,男生逐渐超过女生,而且越来越明显,女生皮下脂肪厚,肩带部位肌白和手腕屈肌及前臂力量较差.因此,做悬垂支撑和大的摆动动作较吃力.为此,应注意避免做过多的单一悬垂静力性练习.女生腰椎较长,腹腔前壁相应比男生长,腹腔内脏器官对腹腔前壁的压力大,而腹腔肌却比较弱.女生生殖器官都在骨盆腔内.加强女生腰腹肌的锻炼,对维持子宫的正常位置和保持身体的正确姿势具有重要的意义.女生的心脏一般比男生小10～15%,收缩力较弱,而脉搏较快,血红蛋白和红细胞都比较低,因而,运动后恢复的时间相对较长.女生的小旺旺廓一般较小,呼吸肌白力量较弱,肺活量较小,因而,女生的耐力一般也比男生差.三、经期与卫生
大学女生大都已来月经,经期平均为3～5天.女生来潮时,会引起身体一系列的变化,如脉搏减弱、体温、呼吸频率和血压均降低.有些人在月经前或月经期还有些不舒服的感觉,如腰酸、小肚子发坠、小旺旺房发涨、轻度的浮肿、便泌等.也可能有疲倦、好睡、情绪不稳定或头痛等全身症状.这些变化都会影响女生的工作能力和运动能力.但由于女生缺乏经期卫生知识,往往在来月经时不愿让别人知道;对于经期出现的身体轻微不舒服的现象,以为是有病;对经期参加体育锻炼思想上有顾虑,怕上体育课后引起月经不调,把经期不上体育课看成是理所当然的.所以,有的同学一来月经就请假,连见习都不去.为了解决大学女生体育课所遇到的这一特有的问题,我们是这样做的:
(一)搞好经期情况
